Phendora Garcinia – nuomonės, kaina, kur pirkti, vaistinę, tai verta?

Kas yra Phendora Garcinia (GC)

Phendora Garcinia (Garcinia Gummi-Gutta) yra mažas tycooly vaisių, kuris auga Pietryčių Azijoje ir Indijoje. Pagrindinis aktyvus ingredientas rastas šio vaisiaus žievele yra Hydroxycitric rūgštis (HCC), kuri sako, kad kai kurių tyrimų rezultatai gali padėti kai kurie žmonės numesti svorio.

Šiuo metu mažiausiai 14 atskirų biologiškai aktyvūs priedai, kurių sudėtyje yra HCC yra parduodami be recepto vartotojams, pažymėtą kaip “Phendora Garcinia”. Dauguma žmonių yra atkreipiamas į naudojant Phendora Garcinia idėja dėl to, kad ši natūrali priemonė gali suteikti beveik be pastangų, sparčiai mažėja kūno svoris be labai daug pakeisti dietą ar gyvenimo būdą.

Pati Phendora kambodžinės yra ne naujas produktas; Tiesą sakant, jis vartojamas Azijos dalyse daugelį metų, nors jis pasireiškia ne numesti svorio. Šis vaisius pirmą kartą pradėjo įgyti populiarumą išsivysčiusiose šalyse prieš kelerius metus, kai jis pasirodė dažnai žiniasklaidoje ir į populiariausių televizijos šou, sveikata susijusi – tai lėmė pakartotinio padidinti pardavimus ir Pasakų pelno iš gamintojų. Vis daugiau ir daugiau žmonių pirkti šį vadinamąjį “Stebuklas papildą” su viltimi, kad pašalinti šiek tiek riebalų iš organizmo, su kuria jie kovojo už metus.

Bet kaip atvejai, su daugelio kitų papildų svorio studijuoja poveikį ir saugumą Phendora Garcinia (GC) buvo sumaišyti. Nors yra tam tikrų įrodymų, kad HCC gali padėti sumažinti kūno svorį, net jei asmuo neturi sukelti fiziškai aktyvų gyvenimo būdą ir nekeisti savo mitybą, yra susijęs sunkių šalutinių poveikių, , kad gali atsirasti , įskaitant kepenų pažeidimo arba kepenų nepakankamumo, nerimas, nuovargis, galvos svaigimas, ir virškinimo problemų.

thete exercie fee1 1 Phendora Garcinia   nuomonės, kaina, kur pirkti, vaistinę, tai verta? Atminkite, kad tik todėl, kad Phendora Garcinia ir papildai remiantis ja yra natūralus produktas, tai nereiškia, kad jie visada visiškai saugus. Taigi man reikia pabandyti Phendora Garcinia ir kaip iš tikrųjų, jūs galite prarasti svorio, atsižvelgiant papildymas remiantis juo? Pažiūrėkime, kaip ji Hydroxycitric rūgšties (HCC), situacijos, kurioje GK gali būti naudinga ir kas šalutinis poveikis yra galimas naudojant bet papildas svorio tipą.

Galiausiai, jūs turėtumėte pagalvoti apie tai vėl ir vėl matome įvairių išgalvotas dietos reklamuojami ir įrankius, kurie padės mums atsikratyti papildomų svarų, bet kas tikrai veikia, galų gale yra sveikas gyvenimo būdas.

Ar Phendora Garcinia ką mokslininkai sako

studijų ir nuomones Phendora Garcinia dėl svorio rezultatai buvo, bent jau, sumaišyti. Žinoma, labiausiai populiarus nauda naudojant Phendora Garcinia yra jos gebėjimas stiprinti svorio. Kitos ataskaitos, kurios yra paprastai pagaminti apie GC poveikis yra:

  • apetito praradimas arba sumažėjimas
  • sumažės trauka kenksmingų produktų, tokių kaip saldūs
  • pagerėjo nuotaika ir jausmai gerovė
  • padidinti energijos
  • koncentracija tobulinimas
  • stabilizavimas cukraus kiekis kraujyje
  • gerinimas žarnyno peristaltiką
  • ir sąnarių skausmas sumažėjo
  • tobulinimas cholesterolio
  • stiprinant norą būti fiziškai aktyvus

Daugelis teiginių pirmiau nurodytų nebuvo patvirtinta moksliniais tyrimais, bet kai kurie iš jų yra tikrai moksliškai patvirtintas . Apsvarstykite naudingų savybių Phendora Garcinia, kad tikrai suteikia šia priemone svorio tam tikrų privalumų ir, atrodo, turi poveikį.

1. Svorio netekimas

Kai kurie tyrimai parodė, kad Phendora Garcinia gali padėti atsikratyti mažais riebalų, taip pat kovoti su kitu grėsmę minėtų sveikatos problemų, nors jo efektyvumas retai tariama ar nuoseklūs. Pavyzdžiui, tyrimai rodo, kad Hydroxycitric rūgšties veikia blokuodamas tam tikrą fermentą, vadinamą adenozino trifosfatas-citrato liazės-, kuris skatina riebalų ląstelių susidarymą. Tačiau tyrimai Lyginant GK poveikį su kontrolės nustatė, kad jis gali sustiprinti apatinę kūno masę vidutiniškai tik 0,5 -. 1 kg

>>>>  Black Mask - kaina, nuomonės, kur pirkti, originalus

Šie duomenys buvo paskelbti pagal atsižvelgiant į leidinyje Nutukimas leidinyje mokslininkai 2011 metais, kai jie palyginti žmonės, kurie paėmė Phendora Garcinia, tie, kurie padarė ne, svorio skirtumas buvo labai mažas ( vidutiniškai apie vieną kilogramą). Be to, tai buvo neįmanoma padaryti išvadą, kad tai yra GK lėmė papildomą sumažėjo kūno masė.

ttrctive bech beutifu1 Phendora Garcinia   nuomonės, kaina, kur pirkti, vaistinę, tai verta? metaanalizė analizavo 12 skirtingų tyrimų, kuriuose dalyvavo Phendora Garcinia, kurių rezultatas buvo atskleidė mažą statistiškai reikšmingą skirtumą svorio naudai lėšų naudojimo dėl GK, kuriame HCC pagrindu rezultatus. Šis skirtumas buvo labai mažas lyginant su vartojate placebo. Tačiau, metaanalizė taip pat parodė, kad šalutinis poveikis, susiję su virškinimo trakto į grupes, susijusias su HCC buvo rasta du kartus dažniau palyginti su grupių, kurios gavo placebą.

Įvairių tyrimų dėl svorio, naudojant Phendora Garcinia rezultatai buvo labai dviprasmiškas. Vieno tyrimo meta-analizės pranešė reikšmingai sumažėjo riebalų masė grupės atsižvelgiant HCC, palyginti su placebu. Du tyrimai pranešė reikšmingą sumažėjimą riebumas visceralinių riebalų / poodinių riebalų / bendro riebalų grupėje atsižvelgiant HCC, palyginti su placebu. Tačiau kiti du tyrimai nerado reikšmingų skirtumų tarp HCC ir placebo. Paskelbtas žurnale Journal of American Medical Association , tyrimas parodė, kad GK naudojamas 12 savaičių (dozę 1500 mg) “ nesukėlė didesnių nuostolių kūno svorio ir riebalų masės nei kai vartojate placebo “.

Kas yra šio duomenų metaanalizės išvados, susijusios su Phendora Garcinia? Mokslininkai apibendrino savo tyrimus, sakydamas, kad “poveikio mastas yra mažas, ir klinikinė reikšmė abejotina. Ateities tyrimai turėtų būti griežtesnės ir turi geriausius ataskaitas.” Esmė ta, kad jei jūs bandote numesti svorio, Phendora Garcinia greičiausiai neturės norimo efekto.

2. Apetito praradimas Phendora Garcinia

Mokslininkai taip pat pasiūlė, kad HCC, kurios būna dideliais kiekiais Phendora Garcinia gali padėti sumažinti apetitą didinant serotonino (neuromediatorių susijęs su jausmų ramybės ir laimės) gamybą ir todėl taip kartais galėtų slopinti apetitą ir sumažinti potraukį maistui. Su gyvūnais atlikti tyrimai rodo, kad ši rūgštis taip pat gali padėti didinti energijos išlaidas.

Tačiau reikia nepamiršti, kad tai netaikoma visiems žmonėms, ir yra kitų potencialiai mažiau rizikingas būdų geriau kontroliuoti apetitą ir skatina serotonino (pavyzdžiui, subalansuotos mitybos gamyba, įskaitant baltymų naudojimo maisto produktai ir sveiki angliavandeniai).

3. Cholesterolio Phendora Garcinia sumažinimas

Yra įrodymų, patvirtinančių faktą, kad Phendora Garcinia gali pagerinti cholesterolio kiekį kraujyje ir sumažinti aukštą trigliceridų kiekį. Papildai Phendora Garcinia taip pat gali padėti padidinti “gera” DTL cholesterolio. Tačiau tai nesaugu tiems, kurie jau vartoja Meds, kurie turi įtakos cholesterolio kiekį. Mokslininkai taip pat pripažino, kad šiuo įrankiu dėl cholesterolio kiekį kraujyje poveikį neatrodo labai patikima ar reikšmingas.

jau

Tyrimai parodė, kad GK “ neturi reikšmingos įtakos antropometrinių parametrų, trigliceridų ar gliukozės kiekį kraujyje “, tačiau gali turėti nedidelį poveikį sumažinti cholesterolio kiekį. Turėkite omenyje, kad yra daug kitų natūralių būdų, kaip pagerinti cholesterolio kiekį kraujyje, įskaitant fizinių pratimų ir vartojimo skaidulinių medžiagų iš maisto produktų, kuriuose yra daug skaidulų, pavyzdžiui, daržovių, riešutų, sėklų ir ankštinių augalų.

4. Stabilizavimas cukraus kiekis kraujyje Phendora Garcinia

Kaip apie apie Phendora Garcinia poveikį cukraus kiekiui kraujyje? Yra kai kurių įrodymų, kad GK gali padėti cukraus kontrolė kraujyje, gerinant absorbcijos laipsnį pagal gliukozės (cukraus) energijos ląstelių. Vienas iš būdų sumažinti kūno svorį inhibuoja kasos fermentų alfa-amilazės, pakeitimų, žarnyno alfa-gliukozidazės ir pokyčiai riebalų rūgščių sintezei. Jis gali pakeisti būdą angliavandenių apykaitą.

Tai gali padėti Jūsų organizmui geriau reaguoti į insuliną, nors ji gali padidinti mažo cukraus kiekio kraujyje (hipoglikemijos) Kai kuriems žmonėms riziką. Jei patyrėte didelių svyravimų cukraus kiekis kraujyje, sergate pradinio diabeto, diabetas, arba vartojate vaistus, kurie turi įtakos insulino poveikį, papildai Phendora Garcinia gali padaryti jūsų cukraus kiekis kraujyje pavojingai mažas. Nors neatrodo yra visiems, kurie priimti CC prieš papildais Garcinia turėtų aptarti tai su savo gydytoju.

>>>>  Liftoskin - kaina, nuomonės, kur pirkti, originalus

Phendora Garcinia šalutinis poveikis

Nors kai kurie žmonės teigia, kad jie nepatiria jokio šalutinio poveikio naudoti Phendora Garcinia, kiti pranešti įvairias problemas. Štai nerimą ataskaitą apie Garcinia naudoti ekstraktas svorio , kuris jūs negalite išgirsti keletą pacientų Phendora Garcinia sukelti kepenų nepakankamumą, todėl jiems turi būti nedelsiant hospitalizuoti ir skubiai reikalinga kepenų transplantacija.

2016 straipsnis paskelbtas transplantacijos centro Mayo klinikos , ji pranešė, kad milijonai amerikiečių reguliariai naudoti vaistažolių papildais, dažnai tablečių pavidalu, bet nežinau jų daugiašalį poveikį organizmui. Daugelis maisto papildų svoriui mažinti sukuria potencialą ir paslėptų pavojų “, susijusios su toksinio poveikio kepenims ir ūmaus kepenų pakenkimo”.

papildymas Phendora Garcinia žmonės dažnai perdozuoti ir jų priėmimas nėra labai gera sunku valdyti, nes kai kurie gamintojai rekomenduoja imtis didelės dozės kelis kartus per dieną, pavyzdžiui, 30-60 minučių prieš kiekvieną valgį 8-12 savaičių. Be to, kepenų pažeidimas, kiti šalutiniai poveikiai Phendora Garcinia, kad gali atsirasti yra:

  • silpnumas
  • nuovargis ir neryškus sąmonė
  • odos bėrimas
  • padidėjęs dažnumas peršalimo ligų (sumažintas imuninės sistemos funkcijos)
  • burnos džiūvimas ir blogas kvapas
  • galvos skausmas
  • problemos su virškinimo trakto, pavyzdžiui, pykinimas ir viduriavimas

Phendora kambodžinės yra kontraindikuotinas:

  • Nėštumas ir žindymo laikotarpis;
  • esamus atvejus pažeisti kepenis ar inkstus.

Vis dėlto, reikia atsižvelgti į Phendora kambodžinės sąveika su priedais . Daugelis žmonių turi vengti vartoti su svorio netekimas remiantis GC kapsules dėl to, kad jie gali turėti įtakos kitų vaistų, maisto medžiagų absorbciją, cukraus kiekį kraujyje ir daugiau. Phendora Garcinia potencialiai gali bendrauti prastai su:

  • Vaistai, kurių buvo imtasi kontroliuoti astmą ir alergijas;
  • Diabetinė papildai ir insulino;
  • Geležis (paprastai priimami žmonės, su anemija).
  • Skausmą malšinantys;
  • Vaistai naudojami siekiant kontroliuoti psichikos sutrikimų, tokių kaip nerimas ir depresija;
  • Statinai, kuris mažina cholesterolio kiekį kraujyje;
  • papildai sulėtinti kraujo krešėjimą (pvz varfarino).

Kaip vartoti Phendora Garcinia svorio

ttrctive bg beuty1 Phendora Garcinia   nuomonės, kaina, kur pirkti, vaistinę, tai verta? Jei nuspręsite, kad jūs vis dar norite pabandyti Phendora Garcinia svorio arba kitais tikslais, štai ką jums reikia žinoti apie rekomendacijas dėl dozavimo priemonių, kad sudėtyje yra Hydroxycitric rūgštis:

  • Tyrimų su GK naudojamas platų dozių, iš vienos gramą iki 2,8 gramo per dieną. Įprastinė dozė yra 250-1000 mg per parą.
  • tyrimų taip pat svyravo gerokai trukmė -. Gydymo iš HZ Žinoma svyravo nuo 2 iki 12 savaičių
  • Optimalų dozė HCC vis dar nežinoma. Jis vis dar neaišku, ar didesne doze HCC aukštojo biologinis prieinamumas.
  • Tai atrodo, kad yra koreliacija tarp HCC ir svorio dozę, tai reiškia, kad didesnes dozes turi didesnį poveikį.
  • Phendora kambodžinės ir toliau būti plačiausiai naudojamas biologiškai aktyvų priedą, kuris gauti didžiausią skaičių HCC, tačiau, be to, CC HCC taip pat gali būti gaunamas iš papildų, pagaminti iš augalų Hibiscus sabdariffa (Rosella).
  • Kadangi dauguma tyrimai ištirti GK poveikį, jeigu šį įrankį už maždaug aštuonių savaičių, mokslininkai mano, kad tai yra galiausiai “per trumpas laikas įvertinti HCC poveikį kūno svorio”.
  • ul >

    Kad saugiai, vengti pirkti “formules” Phendora Garcinia ar papildus, kuriuose yra daug ingredientų, kurie negali būti perduoti kitoms komponentų ar tikslaus lygio HCC. Patentuotas formulė padaryta gamintojų, kurie naudoja tik dalį veikliosios sudedamosios dalies arba įprastinę dozę sumažinti kainą. Visada perskaitykite etiketes ir ieškoti žodžių, kaip “” Pure Phendora Garcinia “arba” Phendora Garcinia 100% grynas ekstraktas “ir” išgauti Hydroxycitric rūgšties (ar HCC) “(tai turėtų būti 50 iki 60 procentų lėšų). Jei perkate mišinį ir pamatyti ingredientų sąrašą, be jokių numerių, tai reiškia, kad jūs tikriausiai negalės nustatyti tinkamą dozę ir yra perdozavimo ir šalutinio poveikio galimybė.

    10 būdai svorio, kad tikrai veikia Phendora Garcinia

    Beveik visi tyrimai, susiję Phendora Garcinia, mokslininkai sako, kad sunku pasakyti, ar bet parodė poveikį (svorio, sumažinti cholesterolio kiekį ir tt) yra tikrai dėl GK įtakos ar iš tikrųjų paveikti kitų veiksnių, tokių mažai kalorijų dietą ar fizinį aktyvumą. Visada yra tikimybė, kad bet koks priimtas priedas gali sukelti “placebo efektas”, kai dalykai pakeisti savo požiūrį ir įpročius, nes jie tiesiog tiki, kad produktas padeda juos (net jei ji iš tikrųjų neturi jokio poveikio).

    Kitas įdomus faktas yra, kad pranešimai apie metaanalizė, paskelbtas žurnale “ leidinys Nutukimas pasakyti, kad tyrimų” dauguma nenurodė, ar jie naudojami dvigubai aklo tyrimo metu, ar ne, ir septyni tyrimai neparodė, kuris finansuojamas mokslinių tyrimų Phendora Garcinia “. Nors tai yra įmanoma, kad Phendora Garcinia ekstraktas gali padėti jums prarasti 0,5 – 1 svarų viršsvorio, jei vartojate reguliariai, dauguma ekspertų nemano, kad tai yra verta pinigų, ar pavojus – ypač turint omenyje, kad šio įrankio poveikį yra toks mažas, ir nesuderinama.

    Galiausiai, atsižvelgiant papildus ir lieknėjimas arbatas nemoko valgyti teisę, rasti būdų, kaip mėgautis pratimą arba praktika “intuityvi mitybos” ir kontrolės potraukį maistui. Taigi, ką galite padaryti, kad judėti teisinga kryptimi numesti svorio saugiai? Pastangas, kuriomis siekiama sumažinti svorį visada turi būti realus, saugios ir tvarios. Atminkite, kad tikrasis tikslas yra pasiekti sveiką svorį ir padaryti tai svoris visada buvo normalus. Štai kodėl greitai patikslinimus ir keistų dietų, tiriamas mokslininkų, nepavyko ilgainiui, 95% atvejų.

    Čia yra kai kurie iš labiausiai efektyvių rekomendacijų dėl svorio, kad įtraukti naudoti patikimas tikrai veiksmingus metodus:

  1. Tinkamas miego! Nedidelis miego (mažiau nei 7-9 valandas per dieną dauguma žmonių), gali reikšti, svorio trūkumas.
  2. Valgykite daugiau ląstelienos. Suaugusieji turi stengtis kasdien gauti bent 25-30 g ląstelienos (ląstelienos) nuo daržovių, vaisių, nerafinuotas javų grūdai, sudygę ankštinių ir sėklas.
  3. Vartok sveiką riebalų. Nerafinuotas kokoso aliejus turi natūralų riebalų deginimas poveikį, bet ir duoda daug naudos organizmui, pavyzdžiui, virškinimo sveikatą. Kitos sveiki riebalai, kurie gali padėti kontroliuoti apetitą, yra natūralus alyvuogių aliejaus, vaisių aliejus, avokado aliejus, organinis jautienos (gauta iš gyvūnų, augintų ant natūralaus pašaro gyvūnams), riešutai ir sėklos.
  4. Naudoti adaptogeninių žolelėmis. Žolės-adaptogens, pavyzdžiui, Maca, ženšenio ir Rhodiola gali padėti kontroliuoti ligas, kurios gali trukdyti svorio (pvz, aukštos streso, problemų, susijusių su skydliaukės [hipotiroidizmu, autoimuninė tiroiditas], iš spinduliuojamieji žarnyno sindromas, antinksčių nuovargio sindromas, korinio toksiškumas ir kandidozė).
  5. Vartok baltymų maisto produktų. Baltymų maisto produktai yra labai užpildymas ir yra reikalinga raumenų audinio formavimuisi. Reguliariai įtraukti į dietą baltymų maisto produktų, pavyzdžiui, kiaušinių ir laukinių žuvų (padidėjusio natūralioje aplinkoje).
  6. Vartok probiotikai. Probiotinės maisto produktai ir papildai ne tik padės subalansuoti virškinimo sveikatą, bet taip pat subalansuoti hormonus, sustiprinti imunitetą, kontroliuoti apetitą ir vaidina vaidmenį kūno svorio kontrolę.
  7. Darbas iš. Pabandykite paleisti intensyviai sportuoti, pavyzdžiui, fitneso -. Tai padės jums stiprinti ir tonas raumenys, ir pareikšti vandens perteklių iš riebalų ląstelių
  8. daugiau judėti per dieną. Ilgai sėdint ir sėdimas gyvenimo būdas susijęs su antsvorio ir padidėjusio nutukimo rizika.
  9. Suplanuokite savo treniruotes iš anksto. Tai labai padidina tikimybę, kad jums prisijungti prie treniruočių grafiko.
  10. Naudoti eteriniai aliejai dėl svorio. Natūralūs aliejai, įskaitant greipfrutų aliejaus, cinamono aliejaus ir imbiero aliejus padės kontroliuoti apetitą, hormonų ir virškinimo trakto simptomai.
>>>>  Reduslim - neigiami komentarai, atsiliepimai, kaina, oficiali svetainė

Jei bandėte naudoti Phendora Garcinia svorio netekimas nuomones apie savo veiklos, galite palikti žemiau esančiame pastabų forma.

Dora Stankevičiūtė
About Dora Stankevičiūtė 187 Articles
Dora Stankevičiūtė yra 29-erių metų asmeninis treneris, turintis vandalizuojančių autobusų stotelių, lankančių galerijas ir dviračius. Ji yra įdomi ir drąsus, bet taip pat labai sadistinga ir šiek tiek savanaudiška.Ji yra Lietuvos. Ji pradėjo mokytis sporto mokslų koledže, bet niekada baigė kursą. Ji yra alergiška graikiniams riešutams.Fiziškai Maddisonas yra gana gera. Ji yra vidutinio aukščio su ruda oda, šviesūs plaukai ir juodos akys. Ji turi vieną ar du išskirtinius bruožus, įskaitant molą ant jos kairiojo skruosto ir asimetrinių ausų.Ji užaugo aukštesnėje klasėje. Ji buvo pakelta motinos, jos tėvas buvo paliktas, kai ji buvo jauna.Šiuo metu ji yra viena. Jos naujausia romantika buvo su laboratorijos asistentu Jax Allen Clark, kuris buvo 12 metų vyresnis už ją. Jaxas mirė 2014 metais. Straipsniai pranešė apie mirties priežastį: „gripas“Geriausias Maddisonas yra asmeninis treneris, pavadintas Brodie Kumar. Jie turi labai draugišką draugystę. Ji taip pat kabo su Stewart Adams ir Jaxon O'Ryan. Jie mėgsta kartu valgyti.